買年貨這件事，簡(jiǎn)單5招就拿捏好了！

　　過(guò)完元旦，春節(jié)就近了，動(dòng)作迅速的家庭已經(jīng)開始準(zhǔn)備年貨了。無(wú)論是線上“秒殺”還是線下“掃貨”，這份買年貨攻略都能幫您！

　　1

　　線上買買買：

　　取快遞時(shí)先消毒

　　線上買年貨，要盡量避免通過(guò)代購(gòu)、海淘等途徑購(gòu)買不明來(lái)源的食品。

　　收快遞時(shí)，建議用智能快遞接收箱。

　　取快遞時(shí)，戴好口罩，最好佩戴一次性手套，避免用手直接接觸快遞的外包裝。

　　取完快遞，可將外包裝袋直接扔進(jìn)垃圾箱。拿進(jìn)家門之前，可以在通風(fēng)的地方，噴灑75%醫(yī)用酒精或500毫克/升的含氯消毒劑等消毒。

　　2

　　超市“大掃貨”：

　　停留別超半小時(shí)

　　樂(lè)意到超市“掃貨”的人們，出發(fā)前請(qǐng)牢記：裝備齊全，速戰(zhàn)速?zèng)Q。

　　選擇正規(guī)、防控措施落實(shí)好的超市，如可觀察超市是否實(shí)施通風(fēng)換氣、人員分流、健康監(jiān)測(cè)，對(duì)超市公共用品、設(shè)施和區(qū)域是否進(jìn)行全面消毒。

　　購(gòu)物時(shí)，不要直接用手觸碰食物，可將購(gòu)物小袋套在手上來(lái)選購(gòu)。購(gòu)買肉類和海鮮等生冷食物時(shí)，要與果蔬、熟食等食物分開包裝。

　　盡量避開高峰時(shí)段，提前列出購(gòu)物清單，直奔主題，速戰(zhàn)速?zèng)Q，在超市停留時(shí)間最好控制在半小時(shí)以內(nèi)。

　　3

　　前往菜市場(chǎng)：

　　遮住口鼻，減少觸碰

　　進(jìn)菜市場(chǎng)前，一定要正確佩戴口罩，遮住口鼻。

　　買菜時(shí)與人保持1米以上距離，顧客和商家都要正確佩戴口罩，盡量別閑聊。

　　手不要接觸口罩外側(cè)，更不能拉下口罩交談、進(jìn)食。

　　錯(cuò)峰采購(gòu)，改變?cè)瓉?lái)趕早買菜的習(xí)慣，避免人群聚集?？勺詡滟?gòu)物袋，既環(huán)保還可減少接觸傳播。

　　購(gòu)買肉類、生禽時(shí)，應(yīng)由攤主戴著手套拿起肉類、生禽讓顧客挑選，顧客自己不要用手直接觸碰。

　　4

　　制作“大餐”前 ：

　　正確存放，認(rèn)真清潔

　　果蔬的正確“洗澡方式”。放在流動(dòng)水下用手搓洗，或使用果蔬洗滌劑進(jìn)行清洗。有些水果可以用開水燙一下后剝皮吃，蔬菜不要涼拌生食。

　　肉類清洗不要“太豪放”。準(zhǔn)備一個(gè)專門用來(lái)洗肉的盆，加水后再加點(diǎn)面粉，把肉放進(jìn)去認(rèn)真揉搓，臟東西就可以通過(guò)黏附的面粉被揉下去，再用清水清洗數(shù)遍即可。

　　冷凍冰鮮食品需放在冰箱冷凍室保存時(shí)，要與熟食分層存放。烹調(diào)、食用冷凍冰鮮食品時(shí)，應(yīng)做到燒熟、煮透。

　　海鮮食品盡量避免生吃、半生吃、酒泡或鹽腌后直接食用。

　　5

　　出門辦年貨：

　　一定要做好防護(hù)

　　出門前應(yīng)正確佩戴口罩，確認(rèn)口罩的密閉性后方動(dòng)身。超市的環(huán)境相對(duì)密閉，戴口罩是防止飛沫傳播的最好防護(hù)措施。

　　除了口罩外，還可使用便攜式免洗手消毒液和消毒濕巾，做好手衛(wèi)生。

　　盡量避免觸摸公用物品，不要用手觸碰臉部、眼、口、鼻。觸摸眼、口、鼻前要洗手，用肥皂或洗手液，流動(dòng)水沖洗20秒。

　　遵循咳嗽打噴嚏禮儀，咳嗽、打噴嚏時(shí)用肘部或紙巾遮掩，口鼻分泌物用紙巾包好棄置于垃圾箱內(nèi)。