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世界防治肥胖日,收好這份減肥人必備攻略

2022-05-11 11:37:10  來源:人民日?qǐng)?bào)

  報(bào)告顯示,我國(guó)超一半成年人超重或肥胖。你的腰圍還好嗎?邊跳本草綱目邊熬夜、覺得出汗多就是燃脂、主食一概不吃…這些都是減肥誤區(qū)!其實(shí),睡不夠會(huì)導(dǎo)致肥胖、碳水?dāng)z入不足影響新陳代謝…世界防治肥胖日,掌握管住嘴邁開腿的正確方式↓↓收好不謝!

編輯:李雯雯
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